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师生健康 中国健康 校医院携手成医附院开展“4·20”痛风专题义诊党日活动
每年4月20日是世界痛风日，如今高尿酸血症已成为继高血压、高血糖和高血脂后的第四高，对肾脏、心脑血管等多个重要脏器会产生严重危害。 4月19日，校医院携手成医附院，在净心广场开展“4·20”痛风专题义诊党日活动，这是2021年校医院开展的第三次义诊党日活动。
义诊现场
义诊现场，成医附院风湿专家团队为前来咨询的师生提供痛风及高尿酸血症风险筛查、尿酸快速检测，发放健康宣传资料，进行痛风低嘌呤饮食、生活习惯宣教，还开展了免费测量血压等医疗服务。当天吸引了200余名师生参与了义诊活动。
在人们的普遍认知中，生活富足的人易受痛风“青睐”，但随着痛风患病率持续上升与痛风人群低龄化现象的显现，仅是“生活富足”一词已不足以准确概括痛风高发人群。申博sunbet现金网_菲律宾sunbet下载-【官方网站】中药管理局学术和技术带头人后备人选、成医附院主治医师党万太介绍，遗传是痛风发病的主要内在因素，有痛风家族史、痛风家族聚集现象的人群，其痛风发病相对会更早、病情也更严重；体重超标的人更受痛风“偏爱”，有临床研究发现，超重（体质指数BMI 24.0 -27.9 Kg/m2）或肥胖（BMI≥28.0Kg/m2）是痛风发作的独立危险因素。此外“胡吃海喝不是好习惯”，党万太医生表示，痛风发病的现状，与人们喜爱饮酒、进食高嘌呤食物脱不了关系。
现场咨询
知识链接:
痛风是一种什么样的疾病呢?
痛风（Gout）是单钠尿酸盐（monosodium urate）沉积于骨关节、肾脏和皮下等部位，引发的急、慢性炎症和组织损伤，与嘌呤代谢紊乱及（或）尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关，属于代谢性风湿病范畴。其临床特点为高尿酸血症、反复发作的急性关节炎、慢性痛风石、累及肾脏引起慢性间质性肾炎和肾结石等。常并发心脑血管疾病而危及生命。
痛风有哪些表现呢?
痛风可表现为高尿酸血症、急性关节炎反复发作、痛风石形成、慢性关节炎和关节畸形,病程后期出现尿路结石和痛风性肾病等。
痛风患者的饮食管理:倡导健康饮食,避免高嘌呤饮食(食物中嘌呤含量见下表)
分类 |
嘌呤含量 |
举例 |
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高嘌呤（禁食） |
150—1000mg |
动物内脏：家禽家畜的肝、肠、心肺等 水产类：鱼皮、鱼干、鱼卵及沙丁鱼、凤尾鱼等海鱼、扇贝、虾类 各种浓荤汤汁：火锅汤、肉汤、鸡汤、鱼汤 |
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中嘌呤（少量食用） |
50—150mg |
蘑菇类：金针菇、香菇等 蔬菜类：菠菜、笋 豆类：四季豆、青豆、黄豆、豌豆及豆腐 肉类：家禽家畜类 水产：草鱼、鲤鱼、香螺、鱼丸、鱼翅、鲍鱼 油脂类及其他：花生、腰果、芝麻、栗子、莲子 |
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低嘌呤（可以食用） |
0—50mg |
主食类：米、麦、面及制品（馒头、面条、面包）、马铃薯、甘薯 奶类及制品：鲜牛奶、奶粉、奶酪、羊奶等 蛋类：鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋 蔬菜类：青菜、卷心菜、茄子、西红柿、萝卜 大部分水果 |
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