【“12·25珍爱我”心理活动季】地科院举行“地学解忧铺,乱石中新生”心理赋能活动
2023年12月27日 作者:陈思安、谌贝贝、杨川榆 编辑:心理中心 审核:方可 点击:[]
为帮助学生缓解学习压力,激发学生的学习兴趣,丰富学生课余生活,12月24日下午,由地科院心理协会组织策划的“地学解忧铺,乱石中新生”心理赋能活动在学院社区心理服务站开展。此次活动由“以石自识”“点石成金”两个环节组成,40余名学生参加了活动。
活动第一个环节“以石自识”,同学们从纸袋中抽取出一张写有岩石名的纸条,并写下描述性词语。工作人员将事先准备好的岩石图片分发给同学们,大家根据岩石的某些特性结合自己个人经历和感受在便签纸上写下代表“心情”的文字。在完成书写后,同学们将便签纸放入自己亲手制作的折纸信封中,并根据自己的感受将信封用贴纸粘贴在写有“拒绝蕉绿”“煤油鸭梨”“我不迷茫”等字样的区域中。活动第二个环节“点石成金”,同学们从工作人员准备的石块中挑选出自己喜欢的作为绘画材料,进行自由创作。奇形怪状的石块和着五颜六色的颜料,一笔一画,用颜料勾勒心中的图画,赋予普通的石块以“新生”。
此次活动是“一站式”学生社区精品项目系列活动之一。活动将地学元素和心理健康教育巧妙结合,以全新的视角分析地学知识,帮助学生有效缓解学习压力,深刻领悟地学魅力。
图1 同学们认识石头
图2 在石头上作画
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