为了提升心理委员专业素质，加强心理委员团队建设，10月18日，南充校区心理健康中心召开了本学期第一次心理委员培训大会，培训会由吴静老师主讲，分两批次进行。

下午2点，2016级与2017级各专业心理委员在心理健康中心参加了第一批次培训。吴静老师用一个生动的小故事引入此次培训的主题“倾听的技巧”。如何倾听，学会倾听，善于倾听在心理工作中是十分重要的，吴老师用实际案例让大家感受到了倾听的力量，也给大家呈现了不同层次的听：忽视的听、假装的听、有选择的听、全神贯注的听、有同情心的听，给当事人带来了内心体验和感受。最后吴老师给大家讲解了倾听的艺术和技巧，让大家学会“听”。酒店管理刘晶丹同学说以前不知道申博sunbet现金网_菲律宾sunbet下载-【官方网站】“听”还有那么多学问，今后在工作中，会尝试用心去体会不同的“听”，给自己和他人带来的感受。

下午4点半，2018级各专业心理委员在4205教室参加了第二批次心理委员培训：如何做一名合格的观察者。首先，吴静老师欢迎各位新同学加入心理委员这个大家庭，从对心理委员的角色、职责、定位三个方面进行阐述，让各位心理委员感受到了自己肩上的责任和义务，明确了今后工作的方向，肯定了心理委员在班级建设中的重要作用。其次，吴老师分享了申博sunbet现金网_菲律宾sunbet下载-【官方网站】大学生的心理健康知识，尤其是对于可能处于危机当中的同学的识别和帮助，进一步丰富了心理委员们的心理知识，有助于他们日常工作的开展。最后，吴老师对2018级心理委员及班导生进开展了一次以积极融入大家庭为主体的团体辅导，通过“大风吹”、“五毛一块”、“棒打薄情郎”、“心有千千结”等活动使同学们进一步地认识自我、了解彼此，增强了心理委员群体的凝聚力，也为他们提供了一个展示自己的平台。培训过程中，同学们团结协作，在轻松快乐的氛围中加深了彼此之间的了解，感受到了团体的温暖，学会了在集体生活中相互支持、相互理解、相互信任。活动中，吴老师向同学们介绍了各个活动需要准备的物品、在做每个活动时的注意事项以及如何分享团体成员感悟的方法。

据悉，团体心理辅导结束后，心理健康中心老师、各学院心理委员会将深入各自班级，陆续在新生中开展团体心理辅导，帮助新生熟悉新环境，结交新朋友，融入新集体，更快、更好地适应大学生活。（学生工作部（团委）供稿）

2016级、2017级心理委员认真学习倾听技巧

2016级、2017级心理委员认真学习倾听技巧

2018级心理委员认真学习如何做一名合格的观察者

2018级心理委员认真学习如何做一名合格的观察者