为帮助新生树立良好的心理健康意识,预防和缓解心理问题,增强心理调适能力和大学生活的适应能力,2023年9月12日,学校心理发展与服务中心教师刘莉受邀在思学楼A114教室为理学院2023级全体研究生新生作了题为“芳华石大,向阳心生”的心理专题讲座。
在培训讲座中,刘莉老师通过导生关系、同学关系、就业压力、个人婚恋四个方面教会了同学们如何让正确认识人际关系,以及如何让正确看待压力、调解压力,并且通过“老鼠实验”让同学们更深入的认识了压力对人的影响,她告诉同学们,要正确看待和分析自己的心理状态。
在大家热烈的掌声中,本次讲座圆满结束。本次讲座内容丰富,具有较强的针对性和指导性,同学们受益匪浅,教会了同学们应该如何去看待分析自己的心理情况并进行调整,让同学们能在接下来的时间内不断调整,尽快适应学校生活。(图/黄月香)
图1 刘莉老师讲座现场